¿De verdad pueden ayudar a mi dolor de espalda unos bastones de esquí?… Si nos lees habitualmente sabrás que insistimos mucho en la importancia del ejercicio físico como tratamiento para el dolor. Y en consulta escuchamos a menudo las mismas justificaciones a la falta de actividad de los pacientes: “¿Ejercicio? no tengo tiempo”, “la vida no me da para más”, “bastante me muevo ya durante el día…”
¿Quieres seguir leyendo?La marcha nórdica en el tratamiento del dolor
Seguimos recibiendo numerosas consultas acerca de la efectividad de la medicina hiperbárica en el tratamiento del dolor crónico. También nos solicitáis información sobre el qué es una cámara hiperbárica, su funcionamiento, contraindicaciones… Incluso nos habéis pedido que os recomendemos un centro hiperbárico en España. Con este artículo trataremos de dar luz a vuestras dudas y porqué seguimos siendo muy cautelosos a la hora de recomendarlo…
¿Quieres seguir leyendo?Cámara hiperbárica en el tratamiento del dolor crónico
¿Cómo tomar el paracetamol? ¿Y el ibuprofeno? Os explicamos las diferencias y usos de dos de los medicamentos más habituales en nuestros botiquines a los que podemos recurrir en procesos de dolor. Respeta las dosis indicadas por tu médico o farmacéutico y no tomes el ibuprofeno en ayunas!
¿Quieres seguir leyendo?El tratamiento con paracetamol e ibuprofeno cuando el dolor es leve
Después de estudiar tu caso, tu médico especialista de la Unidad del Dolor evaluará distintas alternativas y te propondrá el tratamiento más adecuado para aliviar tus molestias. En función del tipo de dolor y tu evolución seguramente te prescribirá medicamentos.