Videoteca de Clara Berge 5/5 (1)

Os enlazamos en esta página una selección de vídeos grabados por Clara Bergé que recogen algunas de sus mejores lecciones en #PlanBefisioterapia

Pilates

Movilidad

Movilidad y estabilidad

Calentamiento trekking – Marcha nórdica

Ejercicios recomendados por Clara Berge si tienes ciatica